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राष्ट्रीय जंक फूड दिवस कल
भोपाल [ महा मीडिया] राष्ट्रीय जंक फूड दिवस हर साल 21 जुलाई को मनाया जाता है। यह दिन बिना किसी अपराधबोध के बर्गर, पिज़्ज़ा, चिप्स और कोल्ड ड्रिंक्स जैसे अपने पसंदीदा स्वादिष्ट स्नैक्स का आनंद लेने का अवसर प्रदान करता है। ऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें कैलोरी, चीनी, नमक और वसा की मात्रा अधिक होती है लेकिन पोषण मूल्य बहुत कम या न के बराबर होता है उन्हें जंक फूड की श्रेणी में रखा जाता है। हालांकि यह दिन स्वाद के लिए समर्पित है लेकिन संतुलित आहार के रूप में कभी-कभार ही ऐसे खाद्य पदार्थों के सेवन की सलाह दी जाती है ।
